SONECA NA ESCOLA – Dormir à tarde por alguns minutos aumenta a concentração e melhora o desempenho escolar das crianças. Essa é a conclusão de um estudo da Universidade de São Paulo com estudantes de 3 a 6 anos. Os pesquisadores acompanharam por um ano os efeitos do descanso nos alunos de um colégio paulista. O resultado foi tão convincente que a própria escola modificou sua programação. Após o lanche, o cochilo virou a nova atividade curricular